Performance Nutrition

Du trainierst.
Du bewegst dich.
Und trotzdem fehlt etwas.

Nicht Motivation. Nicht Disziplin. Sondern das Wissen, wie Ernährung und Leistung wirklich zusammenhängen.

Zertifiziert:Ernährungsberater B-Lizenz · Akademie für Sport und Gesundheit

Was die meisten falsch machen

Ernährung wird entweder ignoriert oder verkompliziert. Kalorien zählen, Makros tracken, Supplements stapeln — und am Ende ist man erschöpfter als vorher. Das Problem ist nicht der Wille. Das Problem ist die fehlende Strategie.

Was Performance Nutrition ist

Eine persönliche Strategie.
Mit dir entwickelt — nicht für dich.

Von einem zertifizierten Ernährungsberater, der selbst aktiver Ausdauersportler ist.

Angebot

Zwei Wege.

Einmalige Beratung

Wir betrachten deine Ernährung im Alltag und im Sport und entwickeln eine persönliche Strategie mit konkreten nächsten Schritten. Vor der Buchung erfährst du, wie die Analyse abläuft, welche Auswertung du erhältst und welche Gespräche enthalten sind.

179 €einmalig

Ernährungs-Check starten

Der Ernährungs-Check ist kostenlos und dient nur zur Vorbereitung; er ist keine Bestellung. Den genauen Leistungsumfang und die Bedingungen besprechen wir, bevor du dich für die 179-€-Beratung entscheidest.

FORTLAUFEND

Laufende Begleitung

Laufende Ernährungsbegleitung — Umfang und Preis auf Anfrage. Beschreibe kurz, wobei du Unterstützung möchtest. Du erhältst ein passendes Angebot, bevor du dich entscheidest.

Auf Anfrage

Ernährungsbegleitung anfragen

Was wir gemeinsam angehen

Fünf Themen.

01
Ernährung vor, während und nach dem Training
02
Energie, Regeneration und Gewicht — der direkte Zusammenhang
03
Routinen, die im Alltag funktionieren
04
Gute Entscheidungen auf Reisen und im Restaurant
05
Ob und welche Supplements für dich sinnvoll sind

Das Ziel

Nicht weniger essen. Nicht mehr leiden. Sondern endlich verstehen, wie Leistung und Gesundheit kein Widerspruch mehr sind.

Bereit für deine Strategie?

Einmalige Beratung · 179 € · inklusive Analyse, Strategie und Plan.